煮詰まったとき

最近、色々な資料を短期間や短時間で書くことが多くなってきました。そうなってから既に何年も経ちますが。。。。

というところで、よく煮詰まっちゃうんですよね。何も出てこない。。。。妙案が。。。。

ということで、最近、会社の近くにあるスポーツジムに昼休みを利用して、週数回通ってます。

おじさん、おばさんばかりですが、、、まあ、わたしもおじさんなので、そんなに目立たないとは思いますが。

少し体を動かすと、頭の中がすっきりします。体は筋肉痛ですが。

ジムに行く前までは、会社近くの本屋さんに散歩がてら行ってましたが、体を動かす方が、リフレッシュ

している気がします。

ストレス発散の仕方は千差万別だと思いますが、わたしの場合は、今は、バイクとジムってところですかね。

昔は、お酒でしたが。